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REGIMES ET CONSOMMATIONS » Charge glycémique

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Charge glycémique Petit rappel : les index glycémiques renseignent sur la qualité des aliments en mesurant l'élévation de la glycémie suite à leur absorption, ils n'indiquent pas la quantité absolue de glucides ingérés. Donc, avec les IG on ne sait pas combien de grammes de glucides on mange et c’est là qu’entre en scène la charge glycémique ! Qu’entend-on par charge glycémique (CG) ? Avocat et tartare d’algues, un délice ! La charge glycémique d'un aliment évalue la capacité à élever le sucre sanguin d'une portion courante de cet aliment. Si on les utilise en même temps que l’index glycémique, les...

Gingembre, Curcuma and Co – Bio’Artisan

Gingembre, Curcuma and Co - Bio'Artisan

C’est des créations artisanales et 100% bio, de Thomas Wicke plus connu sous le nom de "Thomas le Jardinier" !

Sans gluten, sans huile de palme, sans OGM, sans produits animaux.

Par choix, par conviction.

Et du gingembre sous toutes les formes !!!!

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Gingembre, curcuma and Co

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Ode à la vie minéraux

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