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Mot-clé : "légumes" » 4 résultats

RECETTES VEGETALES » Mon jus du printemps

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Mon jus du printemps J'ouvre une nouvelle catégorie : les jus Souvent, on me pose la question : "qu'est-ce que je dois mettre dans mes jus ?" Des légumes verts, des rouges, oranges, jaunes ;)  Les jus verts sont très importants pour la chlorophylle qu'ils nous apportent. La chlorophylle absorbée pure, se comporte comme un puissant générateur sanguin favorisant notamment une formulation équilibrée de l’hémoglobine. C’est une sorte de transfusion végétale avec conversion d’un sang vert en sang rouge, accompagnée d’un apport d’énergie vitale universelle. La part sa formulation biochimique, la chlorophylle a la capacité de convertir le gaz carbonique en...


RECETTES VEGETALES » Mes lentilles vertes

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Mes lentilles vertes aux légumes Mes lentilles vertes aux légumes. Mes lentilles vertes cuisinées aux légumes de saison bio. Voici une recette de lentilles mijotées avec des légumes, plein de saveurs et de couleurs ! Pas besoin de rajouter de la viande ou des similis au soja, tempeh, etc… Ingrédients : Des lentilles vertes trempées  au moins 12 heures pour favoriser une meilleure digestion. Des carottes, poireaux, une branche de céleri, du vert de fenouil, oignons. Du thym et une feuille de laurier. Préparation : Faire revenir tous les légumes. Ajouter de l’eau, le thym, le laurier et les lentilles. Vous...


RECETTES VEGETALES » Mon curry

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Mon curry de légumes Mon curry de légumes au lait de coco. Mes ingrédients : Un mélange de légumes de saison : carottes, patates douces, épinards, et des légumes de notre jardin d’été : haricots verts et courgettes. Des épices : cumin, curcuma, curry. Des noix de cajou et raisins secs. Ma sauce au curry : purée de sésame, tamari, vinaigre, huile de coco, ail et gingembre frais. Chauffez tout doucement en remuant avec un peu d’eau et ajouter une boîte de lait de coco. Remuez. Et voilà une sauce onctueuse. Ma préparation : Mélanger les légumes cuits croquants, les noix...


ACTUALITES EN VRAC » Assiette arc-en-ciel

21 juillet 2017 |  ,  |  , , , , , ,

Une assiette arc-en-ciel est attrayante et bonne pour votre santé. Blancheur alimentaire : Généralement, la pâleur trahit l'absence de nutriments essentiels : on parle de « calories vides ». Or, votre objectif au contraire doit être d'apporter à votre organisme un maximum de :  Vitamines. Des enzymes (entre autre pour une bonne digestion). Minéraux (dans les bonnes proportions). Des anti-oxydants, en particulier des polyphénols.  Fibres. Ces nutriments se trouvent principalement dans les produits frais et colorés. En effet, les polyphénols sont ces composés qui colorent les fruits et légumes. Bref, c'est grâce à cela, que les fruits et légumes résistent aux...

Gingembre, Curcuma and Co – Bio’Artisan

Gingembre, Curcuma and Co - Bio'Artisan

C’est des créations artisanales et 100% bio, de Thomas Wicke plus connu sous le nom de "Thomas le Jardinier" !

Sans gluten, sans huile de palme, sans OGM, sans produits animaux.

Par choix, par conviction.

Et du gingembre sous toutes les formes !!!!

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Gingembre, curcuma and Co

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Ode à la vie minéraux

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N'hésitez pas à découvrir le monde fascinant des pierres en compagnie de Marilyne passionnée et passionnante !!

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